“我好像不喜欢编程了？”

“每天写代码好痛苦…”

“看到 IDE 就头疼…”

“要不要转行？”

我有一个朋友，真的是我的朋友，专业学的是计算机，毕业后的工作也是软件开发，不过是在央企，入职这么久了，我问他“这份工作怎么样？”，回答却是 “公司很好，我也很好，但我不喜欢写代码了，尤其是这个岗位，可能要写几十年的代码。”

然后我提问 —— 真的是不喜欢编程了吗？ 因为我也是明确问过自己这个问题后，才决定来做产品的。

先问问自己：你真的不喜欢编程？

还记得当初为什么选择做程序员吗？

• 第一次敲下 Hello World 的兴奋
• 第一次修掉 bug 的成就感
• 第一次项目上线的激动
• 第一次被用户夸赞的自豪

那时候，我们不也在写代码吗？ 怎么后来就变成了“写代码好痛苦”？

要回答这个问题，我们得往深处挖一挖。

1. 是不喜欢编程，还是不喜欢：

📌 改不完的 bug

📌 说不清的需求

📌 没完没了的加班

📌 无止境的催进度

另一个在大厂朋友给出的说法不太一样，但也能参考：

“我喜欢写代码，但我讨厌天天被追着问进度。”

“我喜欢编程，但我受够了半夜三更处理线上问题。”

所以， 他不是讨厌“写代码”， 他讨厌的是“被代码之外的东西折磨”。

2. 是不喜欢编程，还是因为：

• 写了三年 CRUD，却毫无成长
• 技术栈还停留在入职第一天
• 每天被业务压着喘不上气
• 从来得不到任何正面反馈

另一个同事曾吐槽：

“代码写得好不好没人看，修 bug 快不快所有人都盯着。”

“系统不出事没人看见你，系统出事了锅反正你背。”

这换谁不心累？

3. 是不喜欢编程，还是因为：

• 团队氛围太压抑
• 技术氛围太浮躁
• 同事关系太复杂
• 领导风格太离谱

有时候，你失去的不是热情，是安全感、成长感和被尊重感，或者说有时候还掺杂了一些“优越感”。

为什么会失去对编程的热情？

① 没有正反馈

设想一下，你做了一个大系统的性能优化，兴冲冲去汇报。

领导淡淡来一句：

“这不是你该做的吗？”

又一次，你因为一个小 bug 加班了，领导又说：

“这么简单的问题还需要加班？”

就是说，没有人能在长期缺乏认可的环境里保持热情。

② 看不到成长

• 业务代码写了一万行
• 技术深度一厘米没涨
• 职级不动
• 薪资涨幅跟不上物价上涨

这样的职业生涯，怎么让人热血？

③ 迷失在日常里

早上改 bug 中午改 bug 下午改 bug 晚上还在改 bug

每天像个维修工：哪坏了就去修补哪里。

久而久之，当然会怀疑人生。

如何找回对编程的热情？

1. 重新定义你和“编程”的关系

不要把编程只当作：

• 完成任务的工具
• 赚钱的手段
• 应付老板的工作

试着把它理解成：

• 解决问题的能力
• 创造价值的技能
• 实现想法的途径

当编程变成“你的东西”，而不是“公司的东西”，它带给你的感受会完全不同。

2. 主动制造正反馈

去做一些会让你开心的事：

• 写一个自己真正感兴趣的小项目
• 参与开源，去争取GitHub的star
• 写技术博客，发CSDN、公众号或者搭建自己的网站
• 分享学习心得、拆解知识结构

正反馈不是别人给你的，你也可以自己给自己创造。

3. 让自己真正成长

与其抱怨：

• CRUD 没技术含量
• 业务代码太无聊
• 重复工作太枯燥

不如尝试：

• 从重复代码里提炼组件
• 在业务里挖掘技术价值
• 用脚本、自动化让自己轻松一点
• 把工作当成磨炼技术视角的机会

当你能从业务中提炼出技术，你就不会被业务“吃掉”。

4. 创造属于自己的学习空间

真的不需要多夸张的计划。

• 每天留 30 分钟学习，刷刷题，背背八股，毕竟跳槽会考
• 每周看 2 篇技术文章，那种很细很专业的
• 每月完成一个小目标，解决一个bug也算
• 每季度做一次自我复盘，反正要写月报周报，一块写了

成长不是一蹴而就，但一定是可积累的。

那么，你要不要继续做程序员？

其实答案一直在你手上。

如果你发现：

• 对编程完全没有兴趣
• 写代码让你情绪崩溃
• 看到电脑就想摔
• 一点技术好奇心都没有

那—— 转行没问题，你只是需要新的方向。

但如果你发现：

• 解决问题时仍然会有成就感
• 写出漂亮代码时仍然会有快感
• 学到新技术时仍然会兴奋
• 只是被外部因素拖垮了热情

那么你可能需要的不是转行，而是：

换个环境、换个方向，或者换个心态。

最后

程序员这个职业：

• 有人当事业
• 有人当工作
• 有人当跳板
• 有人当爱好

没有对错，只有选择。最重要的是——在做决定之前先搞清楚：

你究竟是不喜欢“编程本身”，还是不喜欢“编程之外那些让你痛苦的东西”？